皱着眉头，表情凝重，标新立异的修辞，咄咄逼人的口吻，专家一样的评论，学者一般的反问，最后引出自己的希望与思索。
机敏和语言犀利是白岩松的优势，他主持的节目深刻而不呆板，活泼而不媚俗，其主持风格自成一派。
白岩松睿智，有很强的社会责任感，表面上，他的语言更华丽，更有诗情画意，但藏在镜片后的眼睛告诉我们：
他思想更深邃，更沉稳。
在投资理财领域，他同样有自己的真知灼见：
主持人在理财时并没有高人一等的先天优势，他们同样面临着很多理财诱惑与误区。
对话
中档餐馆性价比最高
钱经：保持每天都处于巅峰状态的秘诀是什么？
白岩松：运动能使人年轻、健康、情绪饱满、充满活力。每天即使再忙再累，我也要抽出时间来锻炼身体。除了踢足球，我还喜欢爬山、骑自行车、跑步、打羽毛球……偶尔得了伤风感冒，我一般也不轻易吃药，而是到运动场练出一身汗，然后冲个温水澡，躺在床上休息一晚，第二天感冒就无影无踪。
钱经：您每天的食谱能公开吗？
白岩松：我很少吃大鱼大肉，喜欢吃新鲜蔬菜、水果和豆制品，尤其喜欢吃胡萝卜、菠萝和苹果。我还喜欢吃粗纤维杂粮，玉米、窝窝头是我们的家常便饭。平均每隔3天要吃一次杂粮。一有空，我就开车去郊区亲自采摘黄瓜、西红柿、茄子等新鲜蔬菜，并以此为乐。如果有条件，我最想亲自种蔬菜，既锻炼身体，又饱口福，何乐而不为。
钱经：如何排解工作中的巨大压力？
白岩松：要想身体好，就要提高睡眠质量。一个人若长期睡眠不足，就会引发多种疾病，损害健康。我排解工作压力的方法有两条：
一是找一个没人的地方，猛骂一通脏话，但一定要事先提醒自己，只能对事不能对人，因为从某种角度说，领导可能比我们还痛苦，比我们还无可奈何，所以要互相理解。
二是进商场购物，这属于破财免灾法。不过千万要小心，气愤痛苦委屈之下，买回一堆没用的东西。这种火候要很好掌握。
钱经：到底哪一类的餐馆最好？
白岩松：所谓好的概念，高档的、性价比不高的自然都不在我的推荐之列，我推荐的好吃的都在中档左右，很有特点。有的还是胡同里不知名的餐厅，坐在胡同的小院里，很私密，菜式看着不起眼，吃起来却很带劲。
理财五原则
白岩松说，无论是有钱人还是普通白领，在理财上都应该坚守如下五项原则：
30岁以前要攒钱养成积蓄钱的习惯，基本上30岁之前，并没有太多的“钱”可以让我们理。
别做月光族更不要盲目提前消费。尽量不要贷款买东西，别把信用卡刷到透支，这样你将逐渐成为房奴、车奴和卡奴。虽然如今的现实经济情况下，很多人不得不做房奴，但还是要不断克制自己的超前欲望。
一夫一妻一小孩这样的社会结构最合理。如果你在外面去包二奶、养小三，其实就是增加了家庭开支，明显属于不理智的消费行为。虽然这可能说明你在情商上高了点，但稍有不慎就会造成严重的后果，比股票被套所造成的“灾难”要严重很多。
一生只做一个投资坚持，专注。很多的千头万绪，不如盯住一个勤奋努力，成功的机会会更大。有时成功不仅仅是靠努力和智慧，更关键的就是坚持。
永远别相信天上会掉馅饼天上会下雨、下雪，甚至刮沙尘暴，就是不会掉馅饼，所以别相信任何神话类一步成功的致富捷径。
从“打架高手”到“逛街大王”
央视屏幕上的白岩松一直给人严肃睿智、文质彬彬的感觉，但他却说“这都是假象”。白岩松说自己上大学时曾经是打架高手，如今最大的业余活动是逛街。
外表文质彬彬的白岩松在足球场上可是一员猛将，打起架来更是高人一筹。说起打架，白岩松不假思索地脱口而出：“没在大学校园打过架的男人能叫真男人吗？”白岩松对于打架也是颇有一番心得：“最重要的一点是出手快，出完手撒腿就跑。”谈到打架，白岩松还语出惊人：“打架不取决于你的实力如何，首先取决于你勇气如何。”
白岩松在大学校园里也留下了不少辉煌的战绩，“踢足球我是前锋，曾经有一次一个后卫把我放倒了，那后卫助攻上去后，人们就见我从对方后场狂奔而来，跟人家劈头盖脸就打，在食堂里也曾经把馅饼直接摔人脸上。”
白岩松给人的感觉总是很大男子主义，让人出乎意料的是，这个在央视屏幕上看上去严肃睿智的人却酷爱逛街。“北京很多商场开业的第一天我就去逛。”
明星逛街都是戴上墨镜，白岩松却每次逛街之前把眼镜摘掉，还自认“挺安全的，关键是自己先把自己骗了。”谈到逛街，白岩松立刻来了兴致，还洋洋自得地在记者面前“卖弄”起逛街心得来，“你现在就可以考考我，你住在北京的哪儿？我马上把你周围的一些商场、餐馆地图给复原了。”白岩松甚至自曝经常把妻子“遛得受不了”。
而谈到吃，白岩松脱口而出：“吃，你要让我断了这个爱好太难了。”白岩松多次在媒体面前自称为“美食家”，他还曾经在央视内部办的杂志上开过一个专栏，在将近一年的时间里，以笔名“吃货”推荐北京各路美食。
理财启蒙老师是方宏进
1997年7月份，亚洲金融危机爆发，但当时白岩松对金融奥妙还知之不多，“金融危机爆发的原因对我来说还有些深奥”。幸亏当时白岩松的同事方宏进是此中高手，正好有一次聚会，白岩松向“老方”请教，“老方一二三四，把亚洲金融危机讲得生动有趣，其实不仅是我，身边很多人都听得入了迷。也正因为那次谈话，我对经济、理财产生了深厚的兴趣，从此开始关注精彩纷呈的经济领域，从这个角度说，老方是我的启蒙老师。”白岩松说。
白岩松告诉记者：股票现在备受高收入者青睐，而且股票是收益最高、风险最大的投资品种，股票的收益对金融资产的保值增值影响最大。因此，在青睐股票的同时还是建议高收入群体更多地借助专家来投资，避免在自己不熟悉的领域直接投资。
“在日常的生活中，要养成记账的习惯，还要保留好自己的购物发票，要自己清楚什么地方的钱是不该花的，大多数人的日常生活开支如果节省10％是丝毫不会影响生活品质的。”白岩松强调说：还要养成投资的习惯，要让闲钱能生钱，因为钱是个长跑运动员，时间越长收益越多，所以越早投资得到的收益也越多。同时还要经常学习一些理财的知识，不是每个人都是理财的专家，学习加上长期坚持不懈地去做，肯定能成功的。
“除了自己职业以外，其实做好一项理财投资就可以了，不要把自己的辛苦钱放在不熟悉的领域。”白岩松说，这是他自己最新总结的理财“军规”之一。
央视名嘴轻松理财“五步曲”
特约撰稿/浦发银行武汉分行贵宾理财中心
和许多央视名人一样，白岩松平时的工作紧张而忙碌。所以褪去央视光环的他更需要关注自己的健康，稳健投资，合理规划，为家庭做好充分的保障，为自己打造品质人生。我们做出如下建议：
建议一：超越财富，健康是永恒的主题
由于工作特殊性而成为大众关注的焦点，社会赋予“光环”的同时，很多责任与义务以及要求在公众面前树立并维持良好的形象，这种特殊的心理压力，会影响主持人的身心健康，因此建议在定期身体检查的同时，定期做心理健康的检测注意提高心理健康水平，这对主持人的职业生涯将会至关重要。
建议二：生活品质，保险保障必不可少
白岩松人到中年压力最大，“上有老、下有小”，因此这一阶段应该提高保障就显得尤为关键。在做商业保险规划时，建议他主要考虑：寿险、医疗险；夫人主要考虑：医疗险、寿险、养老险。寿险做到夫妇互保，为家庭撑好保护伞以免对家庭的财务体系造成冲击。不过，保险的购买要根据家庭的可支配收入来量身定制。考虑到家庭的资金结构和资金流，合理的投保额度可占家庭年收入的10-20％，保额为家庭年收入的5-10倍。
建议三：人生欣慰，子女发展教育基金应及早筹措
对于白岩松而言，孩子成材乃人生最大之欣慰，对家庭对社会都将创造更大财富。建议白岩松每个月在家庭日常支出中支出1000元用于子女教育过程中的杂费支出，除此之外的费用则由教育储备基金承担，在教育储备金的积累方面，除了定期定额强制储蓄和定期定额投资基金两种投资方法外，还可借助子女教育保险产品解决这个问题。
建议四：褪去光环，养老问题不容忽视
对于理性的白岩松来说用节省的10％的开支来做养老规划是非常必要的。如何规划，实现品质晚年呢？我们建议他可以选择专业理财师为他测算现金流，找到资金缺口，从现在开始为自己的晚年生活投资。通过购买稳健的银行理财产品或基金定投的方式来实现资金的保值增值，为自己和爱人准备充足的养老基金。这样他的晚年生活丝毫不会打折扣，还能在晚年的时候携家人环球旅行，享受世界美食，实现家庭梦想！
建议五：财富人生，投资要提早、坚持、合理
白岩松是位沉稳、坚持、有理财原则的投资者，他追求长期投资、价值投资，相信专家理财。首先，由于其职业的特殊性会有更多机会接触到相关专业人士，通过对信息的整合可以寻找到更优的投资机会，同时配置更加稳健的基金定投，获得良好的投资回报。其次建议购买银行中长期理财产品，不仅收益稳健，而且高于银行利率，更好地抵御通货膨胀，起到资产保值增值的作用。最后，在后金融危机时代，进行适当黄金投资，也是稳健投资者理想的避险工具。
(来自：钱经)